目前分類：保健小常識☜ (146)
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【經常摩擦拇指端 緩解咳嗽】
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冬天喝牛奶紅茶 防寒保暖 補血益氣
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[吃葡萄有助於睡眠]
![[吃葡萄有助於睡眠]](https://pic.pimg.tw/broadplan1790/1388658482-2326672973.png "[吃葡萄有助於睡眠]")
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【10大招幫你有效對付感冒】
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【冬季養生，一定要做對的6件事！】
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【早餐後敲打膝關節】
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【喝茶後千萬別服這六種藥】
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牛蒡疏風 抗衰老和降血糖
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【蜂蜜的保健功效及食用禁忌】
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【不宜用熱水服用的藥物】
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蜂蜜蓮藕汁：清血脂、防中風
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怎樣看你月經狀況是否正常
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❀～冬季8種天然美肌食物～❀
